Easiest Way to Prepare Tasty Les brochettes de poulet a la plancha
Thursday, November 29, 2018
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Les brochettes de poulet a la plancha.
You can cook Les brochettes de poulet a la plancha using 15 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Les brochettes de poulet a la plancha
- You need of Blanc de poulet.
- It's 1 of oignon.
- Prepare 1 of tomate.
- You need 1 of poivron vert et rouges.
- Prepare of Citron.
- You need of Cuillére a soupe de l'huile d'olive.
- You need of Sel.
- Prepare of Poivre.
- You need of Thym.
- It's of Persil.
- It's 1 gousse of d'ail hachée.
- It's of Salade verte.
- Prepare of Carotte.
- It's of Concombre.
- Prepare of Gingembre.
Les brochettes de poulet a la plancha instructions
- Préparer la marinade dans une terrine, citron,l huile d'olive, sel et poivre, thym, persil haché, l'ail hachée, Gingembre..
- Découper les blancs de poulet en dés (environ 1,5 cm côté),les dés de tomate,oignon,poivron vert, mettre les dés dans la marinade, tourner, laisser mariner30mn.faire la brochette :enfiler une dé de tomate et une dé de Blanc de poulet,oignon,poivron.jeter les brochettes sur une plancha bien chaude et faire cuire 10mn suivant taille des dés,server avec la Salade vert et les rondelles des citrons.
- Server avec de lahmisse(poivron vert et tomate a la plancha) grillé débarrassée des pépins hachée ensemble en ajoutez de l'huile d'olive,et les dés de pomme de terre.